昨日、ずっとずっと待ちにまった ニーマル先生の瞑想のベーシック講座を受けました 合計で４日間３００時間の集中コース 昨日はDay１ということで 9:30から17:00までみっちりと 学ばせてもらいました とても濃い内容で インプットが多く、楽しい講座で あっ…